별다른 이유 없이 생활하다가 갑자기 하복부나 옆구리에 심한 통증을 느낀다면 응급일 수 있다. 간헐적으로 나타났다가 시간이 지나면서 사라지기 때문에 많은 사람이 아무 일도 없었던 것처럼 다시 일상생활로 돌아가지만, 방치하면 방광과 신장 기능이 저하될 수 있다. 이와 관련된 대표적인 질환으로는 . 생각보다 20~40대 젊은층이 많이 겪는 질환이기 때문에 본인의 문제를 주의 깊게 살펴보고 적절한 대응 방안을 수립하는 것이 좋습니다. 1. 복통, 요로결석의 원인을 알 수 없다? 요로(신장, 요관, 방광, 요도 등)에 형성되는 단단한 돌인 요로결석은 실제로 발병률이 높아 비뇨의학과를 찾는 환자의 25%가 이 문제를 가지고 있습니다. 문제는 재발이 잦아 다시 병원을 찾아야 하는 경우가 많다는 것입니다. 재발의 원인은 다양하지만 잘못된 치료라기보다는 사후관리가 제대로 되지 않아서일 가능성이 큽니다. 따라서 비뇨의학과를 통한 치료 과정에는 돌 제거와 재발 방지가 모두 포함되어야 합니다. 예를 들어 평소에 얼마나 많은 물을 섭취하는지, 얼마나 섭취해야 하는지, 요로결석에 좋은 음식은 무엇인지, 체질적 요인은 없는지, 특정 질환이 있는지 등 개인의 일상생활 습관을 체크하고 이를 긍정적인 방향으로 바꿔야 한다. 2. 소변에 특정 물질이 농축되어 결석이 생기는 원인 수분 섭취 부족 식습관 유전적 소인 대사성 질환 비만 및 앉아서 생활하는 습관 소변 pH 불균형 특정 약물 복용 현대인은 직장에서 장시간 앉아 있다. 장시간 앉아 있으면 신진대사가 느려져 질환 발병 위험이 커진다. 따라서 과거에는 중장년층이나 노년층이 대부분이었지만 최근에는 젊은층도 비뇨의학과를 찾는다. 하지만 이 가운데 가장 큰 영향은 ‘수분 섭취 부족’이다. 소변량을 늘리기 위해 물을 많이 마시면 소변 속 특정 물질이 자연스럽게 배출되지만 배출 및 농축되지 않으면 결정화되어 딱딱한 결석을 형성한다. 3. 믿을 수 없을 정도로 강렬한 통증이 발생합니다. 여성 환자의 경우 출산의 고통과 비슷하다고 종종 말합니다. 그러나 성별로 비교했을 때 남성 환자의 수가 약 2배 더 많습니다. 분만, 맹장염과 함께 인간의 3대 통증 중 하나로 불리기 때문에 얼마나 심한지 대략적으로 예측할 수 있습니다. 따라서 경고 증상이 있을 때 검사를 받고 대응하는 것이 중요합니다. 이러한 증상이 있으면 참지 말아야 합니다. 옆구리, 허리, 하복부의 갑작스러운 통증, 구토, 메스꺼움, 발열 및 오한, 적뇨(소변에 혈액이 섞임), 빈뇨(잦은 배뇨), 소변 흐름 차단 외에도 개인에 따라 다양한 임상적 양상이 나타날 수 있으며 불편함의 정도도 다를 수 있습니다. 4. 체외 충격파 파쇄술 vs. 요관경 체외 충격파 파쇄술 비침습적: 이 방법은 피부를 절개하지 않고 체외에서 충격파를 보내 결석을 분쇄합니다. 과정: 결석을 작은 조각으로 부수어 소변을 통해 자연스럽게 배출되도록 합니다.효과: 작은 결석에 효과적이며 주로 신장과 상부 요관에 적용됩니다.장점: 마취가 필요 없거나 최소한이며 입원 없이 바로 일상 생활로 돌아갈 수 있습니다.단점: 매우 크거나 단단한 결석의 경우 여러 번의 시술이 필요할 수 있습니다.요관경 최소 침습: 요도를 통해 내시경을 삽입하고 레이저로 부수십시오.과정: 레이저를 사용하여 부수거나 바구니로 제거합니다.효과: 크기나 위치에 관계없이 대부분의 경우에 적용할 수 있습니다.장점: 체외 충격파 파쇄술로 결석을 제거할 수 없는 경우 사용할 수 있습니다.단점: 시술 후 요관에 스텐트를 삽입해야 할 수 있습니다.비뇨기과 의사가 두 가지 방법 중 어느 것이 더 적합한지 결정합니다.환자의 건강 상태에 따라 크게 달라집니다.5. 요로 결석에 좋은 음식을 섭취하십시오.요로 결석에 좋은 음식에 대한 가장 중요한 것은 물 섭취입니다. 하루에 2L 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 1시간에 1컵 정도이며, 한꺼번에 많은 양을 마시는 것보다는 하루 종일 나누어 마시는 것이 효과적입니다. 소변량을 늘리고 자주 화장실을 가면 결정화를 예방할 수 있습니다. 또한 귤, 레몬, 자몽, 자두, 복숭아, 오렌지 등의 과일이 좋습니다. 과일에는 구연산과 비타민이 풍부하여 결석 형성을 억제할 수 있습니다. 과도한 나트륨 섭취는 좋지 않으므로 매콤하거나 짠 음식보다는 담백한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 서울리더스는 모든 수술과 시술을 시행하는 곳으로, 환자들이 치료 후에도 일상생활 습관을 체크하고 관리하도록 돕습니다. 10년 이내에 재발할 확률이 50%에 달하기 때문에 환자 본인의 노력도 중요하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 서울리더스비뇨의원, 서울특별시 강남구 테헤란로87길 13 서영빌딩 10층 예약